“5·25”大学生心理健康活动月系列活动之“解锁心力量，开启新

人生”素质拓展活动

2025年5月16日下午3点，我校以“解锁心力量，开启新人生”为主题的素质拓展活动在足球场成功开展，各班心理委员积极参与。活动旨在通过心理知识科普、互动体验和团队协作，帮助参与者增强心理健康意识，掌握情绪调节技巧，激发内在潜能，以积极心态构建成长型思维，为校园心理健康建设注入新动能。

（图：活动现场）

本次活动设置五大趣味挑战：“找啊找朋友”、“齐眉棍”、“无声隧道”、“气球接力赛”、“顺序猎手”，吸引了百余名学生积极参与，现场气氛热烈，欢声笑语不断。通过丝带分组、协作托棍、无声钻圈、肢体猜词等游戏，学生在互动中体验团队合作的重要性，锻炼了沟通与解决问题的能力。

（图：活动现场）

此次拓展活动以寓教于乐的形式，让学生在游戏中提升协作能力、沟通技巧与问题解决能力，为校园生活注入更多活力与凝聚力。未来，我校将持续开展此类活动，助力学生全面发展。

（图：合影留恋）

                            图：大学生心理健康协会

                            文：李燕娜

                            一审：杜凤丽

                            二审：杜昆筑

                            三审：刘昌友