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焦虑情绪的心理剖析

作者:    信息来源:    发布时间: 2012-06-14
焦虑 情绪是人们在面对特殊情况进行适应时，在内心激起的不愉快的情绪，他是一种常见的、基本的心理体验。人性充满矛盾，人生充满风险，未来具有不确定性，这是焦虑的根源，也是对人生的挑战。 
1 、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应此特殊情景。
2 、个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和。常见的因素是：反应性的敌意；极力压抑的冲动；矛盾的意向。
3 、超我对自我的几高的道德和完美主义的要求。个人会未臻完美而责备自己；会因有不道德的念头和厌恶自己。
当焦虑情绪出现时，当事人会有一种“漂浮着的”、无所适从的疑虑，不知道事情会如何发展，有什么样的危险来临，并为此做立不安。随着情况的进展，或者个人掌握了情景的本质，从心理上进行了调适，正确处理了眼前的困境，积累了饿经验，促进了自我的成熟；或者因焦虑加重而心力枯竭，全身瘫软，不能适应眼前的情景，以至后来惧怕和逃避类似的情景，造成了心理症结。因年龄和自我心理功能发育阶段的不同，引发焦虑情绪的情景也会有所不同。儿童幼年期，会对母爱的丧失、父亲的惩罚而心怀恐惧；青春期时，常对性的冲动、异性的出现而感到不安；成年人，会因自己未趋完美而痛恨自己。
                        

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